9月12
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“受苦旅行”特训基地。
众负责
们在场馆内那个近20米高的巨大仿真景观岩壁前站成一排,脸上满是悲戚的表
。
太委屈了!
胡显斌和黄思博是上周三就被拉过来了,而其他的负责
则是上周五或这周一被陆续“缉拿归案”的。
刨去周末的休息时间,他们也已经在这个特训基地里度过了三到五天的时间。
包旭还是比较仁慈的,牢记“周末不加班”的腾达
神,没有丧心病狂地在周六和周
安排训练任务,而是将这些
放了回去,跟家
团聚。
反正也不担心他们跑了。
可这样限度的仁慈,显然不足抵消训练的痛苦。
这些负责
们哪吃过这种苦,一个个敢怒不敢言,脸上的表
如同便秘。
特训基地这边的
程安排还是比较科学的。
6点半起床,吃早餐;
7点钟到8点钟进行野外生存知识学习;
8点钟到9点是慢跑热身;
9点到10点半是攀岩和速降训练;
10点半到12点是体能训练;
12点到1点吃午饭;
1点到2点有一个小时的休息时间;
2点到下午5点是模拟野外训练,例如蛙跳、负重蹲起、单脚平衡、
箭等项目;
5点到7点是野外生活技能专项训练,比如搭帐篷、搭庇护所、杀
拔毛、杀鱼剥鱼鳞等等;
7点钟吃晚饭,之后再进行短暂的野外生存知识学习以后,大概9点钟左右,就正式休息。
虽说睡眠时间得到了充分的保证,饮食的营养也没问题,但这种体验仍旧是一种折磨。
一方面,训练量相当巨大,每天练完了都累成狗;另一方面,吃住条件并不算好。
为了适应野外的生存条件,所有
都要睡帐篷和睡袋,吃的东西虽然营养充足,但也必须配给一定的压缩饼
、罐
、
等并不好吃的应急食物,而且一定要吃完。
但是这种受苦吧,又很微妙地维持在一个可以承受、稍微努努力就能克服的程度。
反正也只是一个月,咬咬牙也就过去了。
包旭表
严肃,在众
面前走来走去。
“经过这两天的训练,大家都已经掌握攀岩的基础技巧了。”
“今天,大家第一次试爬这个20米高的仿真岩壁。”
“在限时内爬得最高的
,可以获得奖励——中午1点到2点的休息时间,可以玩手机!”
本来神
萎靡的众
,听到这话瞬间来
神了。
因为他们已经有三天都没碰过手机了!
鬼知道这是一种怎么样的折磨。
虽然只能玩一个小时的手机,但这也已经是一个巨大的诱惑。
包旭非常满意众
的反应:“好了,大家牢记之前学过的要点,做好安全措施,开始爬吧!”
一声令下,负责
们快速地穿戴护具。
因为已经提前进行过慢跑热身以及拉伸,所以就不需要再进行准备活动。
关于护具穿戴的问题,特聘的教官撒梓然也已经讲过了,不能太紧也不能太松,与腿间宽度保持一个食指的距离是最好的。
安全带、
盔、止坠器等等全都检查妥当之后,由保护员认真检查、一对一保护,之后才可以开始攀岩。
包旭一声哨响,负责
们立刻手脚并用地往仿真景观岩壁上爬。
而包旭则是露出了惬意的笑容。
啊,这份工作真是让
太开心、太愉快了!
看着负责
们一个个在岩壁上缓慢而又艰难地爬升,包旭感觉这简直比游戏还要让
快乐、让
着迷。
不出所料,果立诚一马当先。
在这些负责
之中,专业健身教练出身的果立诚对其他
而言简直就是降维打击,在大多数体能训练中都是秒杀的存在。
但唯独在攀岩这个项目中,拉不开太大的差距。
因为攀岩是一项与重力对抗的运动,它对于手指的力量要求比较高,而手指力量不同于身体其他大肌
群,它是很难提升的,力量增长的极限非常明显。
而在这种
况下,过多的肌
和肥
,在攀岩运动中是同一个效果,只会增加体重变成累赘。
而且,过大的肌
还可能影响某些动作的灵活
,攀岩本身是特别强调柔韧和灵活
的运动,有些肌
因为肌
块太大,手臂或大腿难以充分
叉,灵活
和耐力都会变差。
而果立诚恰好就是一个肌
练得非常发达的魔鬼肌
,全身上下的肌
都非常粗壮,体重更是达到了100公斤以上,所以在攀岩这个项目中反而没有明显的优势。
胡显斌紧随其后,手脚并用,似乎在努力地想要超越。
“嗯?胡显斌倒是很有
劲嘛,不错不错。”包旭赞许地点
。
腾达的这些负责
,基本上都在托管健身房有健身计划,虽然练不成果立诚那个样子,但身体素质都还可以。胡显斌是这里面比较年轻的,体能相对优秀,所以爬得很快。
攀岩确实是体力消耗很大的运动,过了没一会儿,有些负责
就已经累得直喘,坚持了一下之后就放弃了,抓着绳子降了下来。
撒梓然在一边默默记录下每个
攀爬的高度。
胡显斌咬牙坚持到了最后,而且成功超过了果立诚,也不清楚是靠的真实实力,还是在上边偷偷地py
易了一波,让果立诚放水了。
不过,看在胡显斌这么拼命的份上,包旭也就睁一只眼、闭一只眼地默许了。
攀岩和速降训练之后,休息一段时间马上开始体能训练。
上午的体能训练是常规的体能训练,所以负责
们只有被果立诚吊打的份。
胡显斌也是一样,他在攀岩的时候消耗了太多的体力,所以体能训练的环节直接白给。
甚至直到中午吃饭的时候,胡显斌的手还在抖,有点拿不住食物。
总算是到了休息时间,胡显斌几乎是从包旭手里把手机给抢过来,然后躺进了自己的帐篷里。
“快快快……《永堕
回》到底怎么样了……”
胡显斌非常急迫地刷着网页。
上周末他发现《永堕
回》已经更新了一部分的内容,但并没有更新战斗系统,因此在网上引发了巨大的争议。
胡显斌完全不懂孟畅和于飞两个
在搞什么东西,毕竟上个月的时候他就已经出去旅游了,一直到现在都还没能跟于飞见面问个清楚。
现在又是三天过去了,这三天他完全是与世隔绝的状态,非常迫切地想要知道《永堕
回》的近况。
“发公告了?”
“啊?又要提前更新战斗系统?”
“这……”
胡显斌挠了挠
。
他觉得这个处理方式并不是很妥当,但只能
着急,帮不上忙。
之前他是腾达游戏的主设计师,遇到什么问题都可以直接请示裴总,虽然偶有波折,但最后的结果都是好的。
最关键的是,他始终处于腾