"我们是邻居，翡翠湾的，叫李娜姐就行，或者就李娜，都行，"她拿起地垫，重新卷起来，放回架子上，"你什么时候有空来？就周三晚上那个，你要是来，我提前给你留个位置。"

"周三应该可以，"陈逸说，"我记着，"他想了一下，"你课结束之后，我能拍几张吗？场地和姿势，作为素材，不拿去用，就是练习。"

李娜在把垫子放好之后，转过来看了他一眼，那一眼里有一点点什么在动，非常短，然后她点了点：

"可以，"她说，"你那个眼光是真的不差，你知道什么时候该提什么要求。"

陈逸笑了一下，没有接这个。

李娜拎起她的包，往出方向走了两步，在走之前，没有回，只是随说了一句：

"下次跑步之前先热身，你要是懒，至少做五分钟关节热身，不然那十五分钟都是白跑的。"

然后玻璃门推开，关上，她走了。

健身房里的环境音重新填满了那个空间，收银机、器械、冷气，但有那么一两秒，那些声音好像都是远的，只有手背上、肩胛骨上、后腰上那几个被准放过手的位置，还留着一点点余温，很具体，很难被那些环境音覆盖。

陈逸站在那块瑜伽垫上，活动了一下肩膀，低看了一下自己的手。

他知道李娜那些动作都是职业的，是教练对学员的，是技术的，不是别的，他不是不懂这个，他懂。

但懂归懂，身体的感知是自己的，和懂不懂没有那么直接的因果关系。

他把瑜伽垫放回原位，拿起挂在跑步机上的毛巾，走向器械区，准备开始真正的力量训练。

周三晚上七点，翠华艺术中心，他把那个时间记下来了。