，下不为例。”

“您这话说得，我都收了您红包了，这是礼尚往来。”

方寒笑了笑：“其实我这次来还给您带了好东西。”

“哦，你能跟我带什么好东西？”

权老来了兴致。

“就是这个。”

方寒把一个u盘递给权老，笑着道：“里面是我打的一套五禽戏，您老没事可以练一练，强身健体。”

这次路过燕京，来的时候方寒特意把之前给郭文渊打的五禽戏视频拷贝了好几份，每一位老家都送一套。

郭文渊练了这一阵，效果相当好，方寒就想着让权老等也都练一练，多少都能有点效果。

“行，你小子的这个礼物我就收下了。”权老笑着道。

“您老可不要束之高阁，我打的很辛苦的，老师那边也在练，效果很不错的，您现在也是我的试验品，您这边也练一练，到时候我要回访，效果好了我要总结一下。”

方寒笑着叮嘱。

“行，我就当你的试验品。”

权老笑着点了点。

原本权老还真是打算把这东西收起来的，最多看一下，然后收起来，真没打算练，什么五禽戏了，什么养生了，权老听得多了，保健医生也总是叮嘱。

有时候老就像是孩子，你越让他什么，他越是不喜欢。

方寒对这些老年的心思还是明白的，所以又把给郭文渊说的那一套拿了出来。

老家，就怕自己没用，所以越是要证明自己，特别是权老这种，退休了都不愿意闲着，想证明自己的价值，方寒说拿他们当试验品，老家听着其实才是高兴的。

“不能光您一个练，您可以多教一些老伙计，到时候有什么效果，有什么不足，我也能改进，这可是利国利民的好事。”

“行，我知道，你小子都知道利国利民，我老子能比你差了？”

权老不满的哼道。