拒道，他最讨厌的就是拿个稿子在台上长篇大论，底下的听的昏昏欲睡，所以一般年会的时候这种事儿聂唯都给王忠磊或者其他做，实在要他出场，他一般也就上去开两句玩笑，然后就结束发言。

在聂唯看来，这种所谓的总结和鼓励，说一说就行了，完全没必要弄得那么长，虽然说这是一个表彰大家一年奋斗结果，是很集体荣誉感的一件事儿，可太长就失去意义了，有些时候你多发点奖金其实对员工来讲更让他们喜欢。

“行，那就算了。”马冬也不强求，本来就是他临时起意。

“明天我叫你秘书把通行证放你家客厅的茶几上。”马冬又说道。

聂唯听了忍不住想乐，开玩笑道：“我这张脸就是最好的通行证了。”

“虽然我知道你能刷脸，但作为大老板，还是要以身作则的，没看我这几天都戴着呢么，主要是看着正规。”马冬笑道。

“行，我也戴着去。”聂唯对于这点规矩倒是没什么抗拒，就像马冬说的那样，以身作则。

就在聂唯和马冬这边通话的时候，周朵朵此时此刻则是在京都一家箭馆里加练。

虽说偶像运动会后天才开始，但其实先导片的录制已经完成了，而体育项目也在前几天的录制过程中确定了下来。

而这段时间，也是给选手们熟悉体育项目的时间。

就拿箭距离，报名的这些里，其实真懂箭的没几个，全都是看着轻松简单才报名的，周朵朵也是如此，可是上手之后她才发现，这个真的是不易学也难，光是举弓拉弓，就远不像她之前想的那么轻松，反而是个十足的体力活。

聂唯要是知道她的想法，准要笑话她。

现代弓箭因为复合材料和滑等辅助设备，弓箭本身的重量降低不少，拉弓也不需要太大力气，但这也相对于之前那些弓箭来讲，而对于这群男孩孩来说，这其实是一项非常耗费体力的活动。

反复开弓的过程，就会消耗大量的体力，更何况这还是一项追求专注度的运动，之前也说过，凡是在进行专注的时候，体力都会加剧消耗。

再者，想要的准，首先手就要稳，那些专业击运动员，哪个不是平时端枪举弓的练，这就和扎马步一个样，看着简单，真做起来，普通能坚持五分钟都很了不起了。

周朵朵第一天训练完，趴在床上倒就要睡觉，还是黄婷把她拉到卫生间，给她卸了妆。

第二天一大早起来，hellogrls宿舍里就响起了二重奏。

“哎呦，疼。”

“啊啊啊，我的胳膊不见了。”

“哎呦，好疼。”

“啊啊啊，胳膊不见了，胳膊不见了。”

其他队员看着住在上下铺的周朵朵和杨小鲤哀嚎不断，也是笑到肚子疼，整个宿舍就她们两报了箭，当天她们俩还和大家炫耀个不停，谁曾想报应来得这么快。

好在队友们也就是嘴上笑笑，行动上还是很贴心的，很快黄婷就带着一位公司聘请的医护员过来给两个孩看胳膊。

“没什么大问题，就是训练过度，肌有些劳损，休息两天就没事儿了。”医生看过后，笑着和大家说道。

看着医生的表，众也是松了气，开玩笑归开玩笑，谁也不希望队友受伤。

医生说让休息两天，但没到半天，感觉胳膊不那么疼的周朵朵和杨小鲤就又跑到了箭馆训练去了，不仅仅是他们，还有游泳馆，体馆这些地方同样也有不少在训练，看着大家嘻嘻哈哈的来，但其实都蛮有集体荣誉感的，谁都不想给团队拖后腿。

而且在这么大的盛会上取得一个好成绩，也是非常露脸的事，一些气不高的小偶像就指着出个好成绩然后能出个名呢。

又是一天训练结束，周朵朵晃了晃胳膊，几天辛苦训练下来，箭的依旧马马虎虎，但是这胳膊却锻炼出来了，一开始练习半天胳膊就疼得叫医生，现在练习一天，胳膊也就酸麻无力，但一觉醒来，却又会生龙活虎，也没那种酸疼的感觉了。

用医生的话讲，这叫做肌已经适应了她的训练强度，周朵朵觉得这也是一种进步。

就在她收好弓箭，准备回宿舍的时候，手机忽然响了一声，拿出来一看是舒畅发来的一条短信。

“朵朵，运动会当天有惊喜。”

就这么短短一条，周朵朵看完后本来疲惫的面容立刻起来。